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ためしてガッテン しつこ〜い湿疹かゆみ [NHK ためしてガッテン 見どころ]


謎の肌荒れの実態と見分け方とは?


5月15日 (水) 20:00-20:45 NHK総合

番組内容
突然現れる「謎の肌荒れ」の実態と、見分けるための
大事なポイントを紹介する。

顔や手に現れる、しつこい肌荒れや湿疹。

なかなか治らず「ストレスのせい?」「肌が弱いせい?」
「年齢のせい?」と、諦めている人も多いはず。

ところが、その中に「意外な犯人」が原因となっている
ケースがたくさんあることが最新の研究で分かってきた。

その犯人の正体とは「かぶれ」。

どう見てもかぶれているのに、なぜか本人は気付けない。

そんな奇妙な事態を引き起こす、驚くべきメカニズムがあった。














ためしてガッテン 卵!98%使い切りワザ [NHK ためしてガッテン 見どころ]


4月24日 (水) 20:00-20:45 NHK総合

内容
黄身に比べると、味や見た目、食感から、どうしても
敬遠されがちな、卵の白身。

でも、実は驚きの威力を持った食材だと言うことが
判明した。

お弁当がランクアップする裏技や、
ほろふわ食感MAXのあの日本伝統料理など、
食卓が豊かになる簡単レシピが大集合! 

きょうから卵白のイメージが、
がらりと変わること請け合い。

さらに、有名和食料理人が作る
「究極のたまごかけご飯」や、
ルイ14世も愛した宮廷料理も登場!


講師
日本料理店主人…野崎洋光,
料理学校教授…鈴木哲也,





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ためしてガッテン 牛肉!食べて幸せの“黄金”法則 [NHK ためしてガッテン 見どころ]


庶民の味方・お手ごろ牛肉が、
なんと高級和牛の味に大変身!?

そのカギは、あらゆる牛肉に秘められた
「ある魅力」。

家計に優しくて、プチぜいたくの
幸福度も増す隠しワザ!


4月17日 (水) 20:00-20:45 NHK総合

家計に優しいのはもちろん、
「プチぜいたく」の幸せ度もアップする、
目からうろこの新調理法を届ける。

牛肉と一口にいっても、最高級の黒毛和牛から
特売のお手ごろ肉まで、値段はさまざま。

しかし、値段や種類にかかわらず、
どんな牛肉にも隠れている「ある魅力」を
引き出すことができれば、お手ごろ肉から
ごちそう肉まで、あらゆる牛肉の味が
レベルアップすることが判明。

松阪牛で名高い三重県で見つけた、
高級霜降り肉特有の芳香と味わいを、
さまざまな牛肉から引き出す方法を紹介する。


講師
日本フードサービス専門学院長…林廣美






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ためしてガッテン お酒でがんのリスクが414倍!? [NHK ためしてガッテン 見どころ]


4月10日 (水) 20:00-20:45 NHK総合


自分は「酒に強い」と思っている人の中に、
食道がんのリスクが414倍に跳ね上がる
タイプがいることが判明!

「飲むと赤くなる」だけでは判別不能の、
タイプ分け最新情報!

「飲むと陽気になる」「顔が赤くなる」「飲んでも冷静」
「悪酔いする」「次の日も酒くさい」
「昔より飲めるようになった」…。

そんな“酒飲み百態”の中に、なんと、
がんのリスク414倍であることを示すサインが隠れていた! 

「お酒に強い・弱い」の基準がガラリと変わる、
衝撃の最新情報を紹介。

アルコール分解能力をめぐる意外な落とし穴や、
悪酔い物質アセトアルデヒドの知られざる発生源を知って、
賢くお酒とおつきあい!



解説
国立病院機構久里浜医療センター臨床研究部…横山顕,






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ためしてガッテン 女性の薄毛 番組内容 [NHK ためしてガッテン 見どころ]


4月3日 (水) 20:00-20:43 NHK総合


薄毛に悩む人のうち、実に600万人が女性。

でも、なかなか悩みを相談しにくいもの。

ところが今回調べてみると、女性の薄毛の中に、
なんと10人に1人程度の割合で、劇的に治る
タイプがあることが分かった! 

それは「あるホルモン」が不足することによって
起きる。

サインは、むくみやけん怠感、抜け毛。

原因となる病気を治療すれば数か月で元どおりの
髪の毛に復活する。

さらに、男女両方の薄毛タイプに
有効なマッサージも紹介!


司会
立川志の輔 小野文惠







空気清浄機に興味がある方へ。
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ためしてガッテン おしっこが近い 番組内容 [NHK ためしてガッテン 見どころ]


3月6日 (水) 20:00-20:43 NHK総合


番組内容
「おしっこが近い」をめぐるさまざまな誤解や
思い込みを正し、水分の取り方から夜中の
トイレを予防する体操まで、役立つ情報を届ける。

おしっこが近い人の中に、心臓の機能が低下している人が
相当数含まれていることが最近の研究で明らかになってきた。

頻尿と心臓の異変がどうして結び付くのか。

その意外なメカニズムを明らかにするとともに、
おしっこから心臓のピンチにいち早く気付くための
簡単な見分け方を紹介。

また、よく知られたある病気が体をむしばむことによって、
20代の若い人でも夜のトイレが近くなるという
最新情報を伝える。


















ためしてガッテン そのヒト振りが料理を変える! [NHK ためしてガッテン 見どころ]


2月27日 (水) 20:00-20:43 NHK総合


サプリメントや健康ドリンクなどで
大人気のコラーゲン。

実は、そのパワーを、超お手軽にゲットする
方法があるのだ。

それが、ゼラチン。

ゼリーだけに使うなんて、もったいない! 

健康食品のコラーゲンと成分がまったく一緒で、
価格は5分の1! 

しかも料理を超短時間で、おいしく簡単にしてくれる
“魔法の粉”であることも判明。

気になる健康効果の真実もバッチリ解明! 

ゼラチンの知られざる魅力と、
驚きの活用法スペシャル!























ためしてガッテン 花粉症マスク術 [NHK ためしてガッテン 見どころ]


2月13日 (水) 20:00-20:43 NHK総合


ついに到来、花粉症の季節。マスクの使い方って?

風邪などの予防とは違う、あるコツをつかめば、
ぐーんと効果アップ。

さらに、激やせや床ずれを招く、謎の病も緊急特集!

1月に予告した「花粉症」についてのマスクの取り扱いの
コツを大特集! 

風邪やインフルエンザ予防の時は「メリハリ」をつければ
OKと伝えたが、花粉症対策としては効果があるのかを大検証! 

また50年前にイランで見つかった謎の病が、
いま日本で拡大中! 

なんと、国民の3割が予備軍ともいわれる。

その病にかかると、激やせ・味覚障害・床ずれという、

一見関係ないさまざまな症状を引き起こすことも…。



解説
東京慈恵会医科大学…柳澤裕之,






















ためしてガッテン 番組内容 [NHK ためしてガッテン 見どころ]


2月6日 (水) 20:00-20:43 NHK総合


絶対に見逃してはいけない「死に至る腰痛」があった
年間1万人が命を落とすという、ぎっくり腰や
慢性腰痛に症状がそっくりの痛みなど、
腰痛のタイプ別対処法を一挙公開!


対処が遅れると命を落とすケースもある「死に至る腰痛」。

見分けるための超簡単なポイントを紹介。

また「腰が痛いとき、温める? それとも冷やす?」
誰もが一度は抱いたことのあるこの疑問にもついに決着が! 

もちろん、温湿布と冷湿布の使い分けについてもバッチリ解明。

さらに腰痛に加えて足にしびれがある場合、
「ある病気」が隠れている疑いが! 

イザという時の対処を間違わないための最新腰痛情報を
クイズ形式で大公開!


















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ためしてガッテン 救命新知識 [NHK ためしてガッテン 見どころ]


1月30日 (水) 20:00-20:43 NHK総合


知っているようで知らない救急救命の常識で、
絶対にやらなければいけないこと、
やってはいけないこと、その両方を伝える。

突然、目の前で人が倒れたら、
おろおろするばかりで何もできない人が
ほとんどだ。

しかし、倒れることは意外に多く、
失神だけでも生涯に3人に1人が経験すると
いわれている。

いつ大切な人が倒れるか分からない。

しかも、原因には心筋梗塞や脳梗塞、
くも膜下出血など命に関わる病が
隠れていることもある。

そこで、原因の見極め方から対処法までを紹介。

すぐにでも実践できる救急救命の新知識を届ける。


講師
日本医科大学付属病院…布施明,
























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